Usted puede perder la grasa de tu rostro sin cirugía plástica. Hay métodos naturales que combina ejercicios de la dieta y la cara para perder grasa en las mejillas o deshacerse de un doble mentón. Que llevará años de su cara y recibe pómulos esculpidos de aspecto con trucos de dieta y ejercicios de la cara que tonificar los músculos faciales.
La pérdida de la retención de exceso de grasa corporal y perder el exceso de agua va a bajar de peso tu cara. Seguir una dieta alta en fibra de una manera rápida de perder peso. Los alimentos con fibra incluyen los productos de grano entero, frutas, verduras, frutos secos, semillas y granos. Coma cinco o seis porciones de frutas y verduras cada día. Las frutas y verduras tienen vitaminas, minerales y contienen el agua que te mantendrá hidratado.
Beba al menos ocho vasos de agua todos los días. Si usted no bebe suficiente agua, su cuerpo va a almacenar el agua y obtendrá hinchado. Beber mucha agua te mantendrá hidratado y eliminar las sustancias tóxicas de su cuerpo.
Reduzca la cantidad de bebidas alcohólicas que consume. El alcohol deshidrata el cuerpo y causa hinchazón en el cuerpo. Todas las bebidas alcohólicas tienen muchas calorías. Usted ganar peso y tener un rostro hinchado si usted bebe bebidas alcohólicas.
Los alimentos salados hará que la retención de agua y se obtiene una cara hinchada. Evite comer comida chatarra que es alto en sodio. Meriende sin sal de frutas y productos de granos enteros en lugar de papas fritas, pizza y hamburguesas.
Hacer frente a los ejercicios de esculpir, reafirmar y tonificar todos los músculos faciales. Hay más de 50 músculos de la cara. Estos músculos son más pequeños y delgados que los otros músculos en el cuerpo. Los músculos de la cara que responder más rápidamente a los ejercicios de la cara y el cuello. Rápidamente se observe mejoras en su cara si usted hace ejercicios frente a los músculos.
Cuando se aplican maquillaje en la cara, poner más rubor en los pómulos. Esta técnica de maquillaje hará que su cara parezca más delgada. Ciertos estilos de pelo también ayudará en la que le da la apariencia de un rostro más delgado. Consulte con su estilista para el mejor estilo de pelo para que se enfrenta.
La pérdida de grasa corporal se reduce la grasa en la cara. Reducir la cantidad de alcohol y la sal en su dieta y beber ocho vasos de agua todos los días. Haga ejercicios de cara a su empresa y el tono de los músculos faciales. Haciendo todos estos métodos naturales para reducir la grasa cara le dará pómulos magra, esculpido a futuro y hará que su rostro se vea más joven.
