¿Cree usted que el ejercicio le ayudará a perder el peso extra? Un artículo publicado en la reciente revista Time es probable que no se dice. La mayoría de nosotros los americanos afirman que hacer ejercicio con regularidad y cada año, gastamos aproximadamente $ 19 mil millones en membresías en gimnasios. Por las normas gubernamentales, sin embargo, dos tercios de nuestra población es sobrepeso o son obesos. Debe haber algo mal aquí.
Este nuevo artículo dice que la razón principal por la que hemos esos kilos de más es comer en exceso. Con el fin de perder peso, la cantidad de calorías que quema debe exceder la cantidad de calorías que usted toma pulg "Trabajo fuera de "esas calorías de más que consumimos todos los días sería muy difícil si no seguimos una dieta estricta. Por ejemplo, una mujer de 140 libras sería capaz de quemar las calorías contenidas en un bagel con queso crema si quería correr durante una hora, y que es el desayuno solamente.
¿Una solución existe para este dilema nacional?
Un neurólogo y un líder reconocido en la ciencia que trata con el gusto y el olfato, el Dr. Alan Hirsch, cree que hay. El doctor Hirsch llevó a cabo uno de los estudios más completa información sobre un producto de venta libre para bajar de peso. Su estudio duró seis meses y durante los cuales, 1.436 personas perdieron 305 libras en promedio con la baya Acai explosión de energía sin hacer ningún programa de alimentación especial o el ejercicio.
Desde la baya Acai explosión de alimentación del producto se empezó a comercializar, ha hecho maravillas para miles de personas. Todos ellos han sido capaces de bajar de peso sin mucho esfuerzo. Éstos son los que lo han utilizado baya Acai explosión de energía gustaba lo mejor de su experiencia de pérdida de peso:
o Es fácil de usar, no tendrá que contar con todos los puntos o calorías. Usted sólo tendrá que añadir a su diario de alimentos y dietas y perder 10 libras en 10 días fácilmente.
o Es seguro que no va a utilizar ninguna de estimulantes o sustancias químicas nocivas para que no haya efectos secundarios desagradables. La baya Acai es saber para ser el mejor alimento del mundo que contiene antioxidante para el cuerpo para combatir las enfermedades y la enfermedad.
o No es una dieta, usted no conseguirá ninguna comida pre-empacados o experimentan sentimientos de privación o ansiedad intensa, debido a la reducción del consumo consciente de alimentos.
o No causa ningún cambio drástico a su estilo de vida no tendrá restricciones de alimentos o participar en cualquier programa de ejercicio. Simplemente tome 2 porciones al día y son buenos para ir.
