En esta época donde todo el mundo está prácticamente en una carrera con los demás a mirar más inteligente, más justo y más delgado, todo el mundo se esfuerza por deshacerse de su problema de la obesidad y ser más saludables que antes. Aunque la gente tiende a aumentar de peso muy rápido, bajar de peso puede causar problemas reales y problemas porque no es tan fácil verter algunas libras extra de su cuerpo.
La gente se pregunta esta pregunta todo el tiempo, "¿Por qué estoy gordo?" Bueno, la genética también juega un papel importante en este problema creciente, como corresponde sobrepeso mucho a su historia familiar de obesidad. Algunos de nosotros podría ganar dos libras de mantequilla, incluso moviendo el pasado cada día, y algunos de nosotros no ganaría ninguna realidad, incluso después de comer una gran cantidad de todos los días. La próxima vez que con seguridad puede decirle a la persona que están equivocados, si alguien se te acerca y trata de hacer sentir mal al decir que "Es todo lo que, usted que es la grasa no tiene nada que ver con la genética"
Uno debe tener esto en cuenta, sin embargo que no hay tal cosa como "atajos" para perder peso durante la noche. A medida que han ganado peso con el tiempo, usted tiene que lenta y gradualmente perderá durante un período de tiempo también. Usted simplemente no puede ser delgado y elegante, en un mes. Ahora eso no significa que se desanime y renunciar a ella totalmente, eso sólo significa que usted tiene que actuar inteligente, y no pierda su dinero en cada pérdida de peso píldora y suplemento por ahí lo que garantiza que usted va a perder veinte libras en una semana .
En cuanto a las razones de la obesidad se refiere, no creo que tiene que mirar muy lejos. Me refiero a responder a esta: ¿Se comen las raciones necesarias adecuadas de frutas, verduras, proteínas, carbohidratos y vitaminas a diario? Realmente no lo creo. La mayoría de nosotros no tiene tiempo suficiente para comer incluso una comida adecuada, todo el almuerzo se compone de un perro caliente o una rebanada de pizza con un poco de soda. Cuando te aburres de comer la rutina normal de comida rápida, no seguir adelante o tomar esa manzana o un plátano para traer un cambio, ir a tomar un pretzel o chips de papa. Cuando usted come los alimentos a lo largo de años, que no digieren correctamente y sólo se reúnen dentro de nuestro colon (normalmente conocido como intestino) y se acumula como basura y desechos tóxicos. Esta capa de toxinas en realidad se convierte en el hogar natural perfecto para las bacterias y virus peligrosos, y todos los que la placa que se recoge también. Esta placa hincha las paredes internas, y por lo tanto los resultados de la obesidad. Esto implica que el ser más de peso no significa necesariamente que usted come mucho, se podía comer mucho y no subir de peso, sólo depende del tipo de alimentos que come.
Para iniciar la restauración de nuestro sistema digestivo, y para asegurarse de que los nutrientes que necesitamos, tenemos que comenzar a traer una nueva práctica en nuestras vidas, limpieza de colon. Ahora se advirtió, esto no es un proceso de una vez, lo que realmente se hace en un curso de 6-8 semanas en el que comer el tipo correcto de alimentos y algunas hierbas naturales para ayudar a deshacerse de que las bacterias y el revestimiento de placa, para que su dos puntos que realmente empieza la absorción de los nutrientes, ya que se supone. Esto ayudaría a reducir su peso considerablemente, y es un proceso natural para hacerlo. La práctica de la limpieza de colon para la pérdida de peso puede ser una opción disponible para su para conseguir de su exceso de peso de forma natural.
